Oppskrifter

Raskt å lage

Hjemmelaget fast food trenger slettes ikke være usunt. Dessuten kan en sunn matrett være like raskt å lage som å steke en ferdig frossenpizza.

I en travel hverdag er det kjekt med oppskrifter på god og næringsrik mat som er raskt å lage. Vi har laget enkle matretter for hele familien som du kan lage på 1-2-3. Få tips til sunne frokoster, smakfulle middagsretter og lunsjer for både voksne og barn.

Her finner du raske oppskrifter på middager, mettende salater, fristende tilbehør frokostgrøt, poke bowl med mer.

Deilige amerikanske cookies med mandelsmør

Raskt å lage, Snacks, Dessert, Vegetarisk

Enkel oppskrift på vegansk kjøleskapsgrøt

Raskt å lage, Trening, Sunt, Frokost, Vegansk

Ferske vietnamesiske vårruller

Raskt å lage, Sunt, Snacks, Tilbehør, Middag, Fisk

Frokostgrøt deluxe

Raskt å lage, Trening, Sunt, Frokost, Vegansk, Vegetarisk

Grønn smoothie bowl med linfrøolje

Raskt å lage, Lavkarbo, Trening, Sunt, Frokost, Snacks, Vegansk, Vegetarisk

Gul smoothie med hampfrøolje

Raskt å lage, Trening, Sunt, Frokost, Snacks, Dessert, Vegansk, Vegetarisk

Havregrøt med ristede havregryn, bær og peanøttsmør

Raskt å lage, Sunt, Frokost, Vegansk, Vegetarisk

Hjemmelagde energikuler med valnøttolje

Raskt å lage, Lavkarbo, Trening, Sunt, Snacks, Dessert, Vegansk, Vegetarisk

Hjemmelaget avokadomajones

Raskt å lage, Lavkarbo, Sunt, Tilbehør, Vegetarisk

Hjemmelaget banansplitt med peanøttsmør

Raskt å lage, Trening, Sunt, Frokost, Snacks, Dessert, Vegansk, Vegetarisk

Hjemmelaget tortilla til helgekos og taco

Raskt å lage, Sunt, Snacks, Tilbehør, Middag, Fisk

Hvitkålsalat med sauerkraut

Raskt å lage, Lavkarbo, Sunt, Tilbehør, Salater, Vegansk, Vegetarisk

Kylling i rosenkål og spinat

Raskt å lage, Lavkarbo, Trening, Sunt, Middag, Kjøtt

Ovnsbakte gulrøtter med kimchi og peanøttsmørdressing

Raskt å lage, Sunt, Tilbehør, Middag, Salater, Vegansk, Vegetarisk

Pesto med valnøtter og parmesan

Raskt å lage, Lavkarbo, Trening, Tilbehør, Vegansk, Vegetarisk

Poke bowl med avokado og laks

Raskt å lage, Trening, Sunt, Snacks, Middag, Salater, Fisk

Satay – deilig indonesisk peanøttsaus

Raskt å lage, Tilbehør, Middag, Vegansk, Vegetarisk

Smakfull middag! Kylling i pita med kimchi og peanøttdressing

Raskt å lage, Sunt, Middag, Kjøtt

Varm asiatisk salat med grønne bønner

Raskt å lage, Trening, Sunt, Tilbehør, Middag, Salater, Vegansk, Vegetarisk

Wraps med kylling på 1-2-3

Raskt å lage, Sunt, Middag, Kjøtt

Yoghurtgrøt med chia og linfrøolje

Raskt å lage, Trening, Sunt, Frokost, Snacks, Vegetarisk